Le menu type pour votre bébé de 6 à 8 mois est l'un des domaines les plus complexes et les plus débattus de la nutrition infantile. Dans cet article repas bébé 6 mois fournir à votre bébé une alimentation saine et équilibrée à cet âge est essentiel pour sa croissance et son développement. La société francais de pédiatrie recommande de commencer les aliments solides à six mois et de les introduire progressivement. Alors, comment trouver le bon équilibre entre protéines, lipides, glucides, vitamines et minéraux à cet âge?
Pour vous aider, nous avons préparé un menu type pour votre bébé de 6 à 8 mois. En plus des aliments solides, le lait maternel et/ou le lait infantile sont essentiels à cet âge. Le lait maternel ou le lait infantile doit être le principal aliment de votre bébé dans cette tranche d'âge. Les aliments solides peuvent être introduits progressivement et peuvent inclure des aliments tels que la purée de carottes, les pommes de terre, le riz, le blé, les céréales, le fromage, le yaourt, les légumes, les fruits et la viande.
Voici un exemple de menu type pour votre bébé de 6 à 8 mois:
Matin:
• Lait maternel ou lait infantile
• Purée de carottes
Midi:
• Lait maternel ou lait infantile
• Pommes de terre
Dîner:
• Lait maternel ou lait infantile
• Riz
Gouter:
• Fromage
• Yaourt
En plus de votre menu type pour votre bébé de 6 à 8 mois, il est important de veiller à offrir des aliments variés et nutritifs à votre bébé. Essayez de maintenir une variété de légumes, de fruits, de grains entiers, de protéines et de produits laitiers. Il est également important de veiller à ce que votre bébé ne mange pas trop de nourriture sucrée ou trop salée.
